Tak się zaczynają i kończą wspólne ćwiczenia w świetlicy. Każdy ma swoje miejsce i każdy jest mile widziany. Mieszkańcy lubią ćwiczyć, lubią się ruszać (prawie wszyscy) i godzina 10.00 w poniedziałki, środy i piątki jest święta. Hasło "GIMNASTYKA" moblilizuje nawet zatwardziałych sceptyków i pracusiów - robota jest odkładana, drzemka przesuwana na później, kawa także może…
Read more
Wdech nosem i długi wydech ustami
